Categoriearchief: Lessen

Zwembadtraining

Goede training in een lekker ouderwets zwembad
Start met het belangrijkste: de reddingen. Twee instructeurs doen het voor.
De eerste stap wordt gezet.
En nu zelf…
Gaat goed…
En iedereen zit weer in de boot.

Introductieles 2019!

For English, see other blog post!

De zon schijnt en de dagen worden langer. Het wordt weer tijd om het water op te gaan! Nieuwe/potentiële leden kunnen een introductieles volgen waarbij een basis kano instructie word gegeven en waar men Never Dry en haar leden beter leert kennen.

Hoe werkt het?

De introductieles bestaat uit 3 lessen van ongeveer 2 uur, meestal op 3 opeenvolgende woensdagavonden (maar dit is flexibel). Woensdagavond is ook onze clubavond, dus daarna kan je ook gezellig iets drinken met andere leden en ze leren kennen.

Tijdens de cursus leer je:

  • Wat/wie is Never Dry?
  • Welke uitrusting is nodig om veilig op de plas te varen?
  • Hoe en wanneer mag ik gebruik maken van clubboten?
  • Hoe stap je in/uit?
  • Hoe vaar je rechtdoor? Hoe kan je de boot keren en stoppen?
  • Inspiratie opdoen over wat je allemaal als lid kan leren!
  • Wat zijn de vervolgstappen om lid te worden?

Wat moet ik meenemen?

  • Kleren die nat mogen worden (liefst niet-katoen) en geschikt zijn voor het weer. Wordt er regen en/of wind voorspeld? Dan is het verstandig om een extra laag fleece en een regen jas mee te nemen.
  • Schoenen die nat mogen worden
  • Extra set kleding en schoenen (die kan je tijdens de les in het clubhuis laten)
  • Fles water
  • Zonnebrand, hoed, zonnebril, als veel zon voorspeld wordt

Ik wil mij inschrijven!

De meeste mensen beginnen aan de introductieles nadat ze al een eerste proefvaart hebben gedaan op een clubavond (woensdag). Om een proefvaart in te plannen en/of in te schrijven voor de introductieles, kun je je hier inschrijven.

De introductieles kost slechts 40 euro, waarvan je 20 euro terugkrijgt als je daarna lid wordt! Dit geld maak je over naar de clubrekening voor de eerste introductieles:
NL61 INGB 0000 2475 33 (geef aan dat het voor introductieles is)

Wanneer is de volgende les?

Gedurende het jaar worden instructielessen gegeven. Hieronder staan de data voor de eerstvolgende data. Als deze data niet schikt, kan je toch altijd een bericht sturen (via “Contact”), want lessen worden meestal op aanvraag georganiseerd. Dan krijg je een bericht wanneer de volgende data bekend zijn!

Introductieles kajakken (in het Nederlands en Engels): 5, 19, en 26 juni
Er zijn nog een paar plekken vrij! Kan je deze datums niet bij zijn? Dan horen wij het graag en plannen wij samen met jou de volgende introductieles.

Introductieles open kano: nog niet gepland
Wil je graag een introductieles open kano volgen? Contacteer ons! Dan plannen wij dit samen met jou in.

Intro Classes 2019!

The sun is shining and the days are getting longer. It’s time to get outside and go for a paddle! As explained elsewhere on this website, new/potential members can take a short introduction course to get to know Never Dry and learn the basics of paddling (kayak or canoe).

How does it work?

Intro classes consist of 3 lessons of approximately 2 hours each, normally on consecutive Wednesday evenings (but this is flexible). Wednesday evening is our club night, so you have the chance to relax and have a drink with other members after your lesson.

During the course you will learn:

  • What and who is Never Dry?
  • What equipment do you need to paddle safely on the lake?
  • How and when can you use club boats?
  • How do you get in/out of the boat?
  • How do you paddle straight, turn, and go backwards?
  • Get inspiration for all the other things you can learn and places you can paddle once you’re a member!
  • What are the next steps to becoming a member?

What do I need to bring?

  • Clothes that can get wet (preferably non-cotton) and are weather appropriate. If cold temperatures, wind, or rain are in the forecast, it’s a good idea to bring an extra fleece layer and/or a rain coat.
  • Shoes that can get wet (preferable close-toed)
  • A change of clothes and shoes, which you can leave in the club house during the lesson.
  • A water bottle
  • Sunscreen/sunhat/sunglasses if a lot of sun is in the forecast

I want to sign up!

Most people first visit the club on a club night (Wednesday) to get orientation and do a short test paddle, before starting the intro classes. To plan a visit and/or sign up for an introduction course, please complete the initial sign-up form. This will send a message to the secretary, president, and treasurer, who will make sure someone is there to meet you on club night.

The intro course costs only 40 euros, and you get 20 euros back once you become a member! Please pay this small fee by transferring it to our bank account before your first course:
NL61 INGB 0000 2475 33 (mention that it’s for intro classes)

When is the next course?

Intro courses are organized throughout the year. The dates of the next known course are shown below.

Intro to kayaking: June 5th, 19th, and 26th
There are still a couple spots available. Do these dates not work for you? Please contact us, and together we can schedule the next intro course!

Intro to canoeing: to be determined.
Are you interested in introductory canoeing lessons? Please contact us to schedule an intro class.

Read more

Here are some links to English blog posts about last year’s intro classes:

Open dag RCC en Never Dry

Bekijk de Kralingse Plas eens vanaf het water.

Zaterdag 26 mei is er gratis kano-instructie tijdens de open dag.

Bij de kanoverenigingen RCC en Never Dry aan de Kralingse Plas  kan gevaren worden tussen 12 tot 14 uur en van 14 tot 16 uur. Graag aanmelden via opendag@rcc010.nl

Belangstellenden kunnen kennis maken met kanovaren en de kanoverenigingen. We geven een rondleiding.

Kom langs. Kralingse Plaslaan 133 of 135, Rotterdam. De koffie staat klaar.

Eric

Zwembadtraining

Aanstaande zaterdag begint de zwembadtraining. De tweede keer is op zaterdag 21 januari en de laatste op zaterdag 4 februari.
Het begint steeds om 14:45 uur tot 15:45 uur in het zwembad.
Belangrijk dat je hiervoor op tijd aanwezig bent op de club: Reken op 1,5 uur van tevoren, dus om 13:15 uur op de club aanwezig zijn!

Zwembadtraining

Veel te koud om Eskimoteer oefeningen te doen in het begin van het jaar, maar in het zwembad natuurlijk perfect uit te voeren!
Via de club konden we dit jaar weer 3 x trainen. De dagen zaten lekker vol.
Hier onder een fotoimpressie.

Amanda
zwembadtraining-2014zwembadtraining-2014-2zwembadtraining-2014-3zwembadtraining-2014-4zwembadtraining-2014-5zwembadtraining-2014-6zwembadtraining-2014-7zwembadtraining-2014-9zwembadtraining-2014-10